LEVEN IN BALANS
Over mij
Emotioneel energetisch consulent
Leefstijlcoach
Ik geef persoonlijke coaching op maat om het beste uit jezelf en uit je leven te halen. Je leert jouw leven bewust in handen nemen, zodat jij een leven kan gaan leiden in overeenstemming met jouw diepste kern; een leven waaruit je voldoening en vreugde haalt. Ik help jou richting geven aan jouw leven, obstakels overwinnen… Hiervoor gebruik ik een combinatie van verschillende begeleidingsvormen: gesprek, lichaamswerk, creatieve coaching… We bekijken samen waarmee jij het beste geholpen bent.
AANBOD
Stevig en veerkrachtig door het leven, dansend op de tonen van je innerlijke zelf… Ik help je graag met: zelfverwezelijking, omgaan met stress en emoties, richting geven aan jouw leven, piekergedachten… Je schrijft je eigen levensmelodie en leert je voortbewegen op het ritme van jouw muziek.
Emoties en stress kunnen zich vastzetten in het lichaam en psychische en lichamelijke klachten veroorzaken zoals: onrust, piekeren, angst, depressieve gevoelens, hoofdpijn/migraine, buikpijn… Emotioneel lichaamswerk is er speciaal op gericht om het evenwicht in het lichaam terug te herstellen, door het stress-systeem terug tot rust te brengen en opgeslagen emotionele energie af te voeren.
We geven regelmatig workshops en trainingen zoals: mindfulness, verbindend communiceren…